体重：６５．５ｋｇ 朝・昼：略 夜１：送迎会（実質焼き肉食べ放題） 夜２：二次会（カクテル飲み放題） さて、体重に良くない歓送迎会シーズンが来ました！ オフで会う皆様は飲む姿は想像しにくいかもですが、飲みは嫌いではないので痛し痒しであります。 …

体重：６７ｋｇ 朝・昼：略 夜：なし 久しぶりのダイエットモード♪明日は飲み会なので意味はないかもですが ダイエットするのだ！ということを体が覚えたらいいですね♪

体重：６６．５ｋｇ 朝・昼：略 夜：肉丼・親子丼 最近夕食を食べるのがデフォとなり、ダイエットとご無沙汰っぽいのですが、 一度体が夕食有りを普通と感じると抜くのが大変になりますねえ。 本日は葛藤の中、地元に私も知らない「残したいＢ級グルメ店」が…

体重：６７．５ｋｇ 朝・昼：略 夜：２敗 ３月の戦いもこれにて終戦。ダイエットモードに移ります。 これから先、歓送迎会シーズンなので本格的に移るのは、もう少し先かなあ？

体重：６７ｋｇ 朝・昼：略 夜：１勝１敗 予定では次の勝利はないと思っていただけに、本日の勝利は嬉しい誤算。 とはいえ、明日の予定が１敗から２敗になる訳ですが。

朝：なし 昼：かしわおにぎり（９個） 夜：ラーメン２杯（スープまで完食） 嵐のような２日目も無事終了。夕食は集団行動のためスープ完食で調整。 最後まで同行の皆様、鉄鍋餃子が休店で紹介できず申し訳ありませんでした。 次は食べに行きましょう！！

朝：おにぎり（×３）、サンドイッチ 夜：てりたまバーガー、えびフィレオ、ビッグマック、ナゲット（５個）×２ ポテト（Ｌ）×１．５くらい、爽健美茶（Ｍ）×２ 嵐の１日目。開始数時間前まで何も印刷物がなかったのが嘘みたいに 何事もなく（多分）１日目終…

体重：６６ｋｇ 朝：略 昼：なし 夜：煮卵ラーメン 先週に引き続き連泊モード。今回は帰ろうと思えば帰れる距離での連泊ですけども。

体重：６５．５ｋｇ 朝：略 昼：なし 夜：豚キムチ丼（×２）、プレーンカレー 本日はいろいろあって、前日には想像つかない夕飯に！こーゆー日もありますよね？

体重：６６．５ｋｇ 朝：略 昼：なし 夜：１敗１勝 久々の勝利♪１勝は想定していたので素直に喜びますよ♪

朝：なし 昼：ホットドック（×４）、サルサチーズドック、ベーコンチーズフライ（Ｍ）、烏龍茶（Ｍ） 夜：洋食サーロインステーキ（デミグラスソース）、ライス、コーンスープ、 ミニサラダ、ドリンクバー 本日は、帰宅モード。帰り道に目的の店舗があるので…

体重：６７．５ｋｇ 朝：コンビニ炒飯、サンドイッチ、ハンバーガー 昼：略 夜：焼き鳥食べ放題 本日の夕飯は食べ放題♪食べ放題となると相手の食べる量によっては 少々押さえるなど気を遣うこともありますが、私と同じ食べ放題が好きな方達。 やっぱり気を遣…

体重：６７．５ｋｇ 朝：なし 昼：おにぎり、納豆巻き、海老カツ巻き 夜：飲み会 当日です。色んな人と出会えたこと。覚えてくれていたこと。活躍したこと。 全てがいい想い出です。素直にいい日だなと思いました。

朝：なし 昼：ハンバーガー（×５）、たい焼き（×２） 夜１：ミニ豚生姜焼き丼、かけそば、ざるそば 夜２：和洋スイーツたくさん 前哨戦です。会場に感動。いや、歴史ですよ。そんな中でアホなことしてますけども。 夜は知っている人には会場に感動。中でも毛…

朝：略 昼：なし 夜：餃子・納豆・ご飯・アイス（×２） 本日は長距離移動。周囲に何もないことは覚悟していたけども、 中は予想以上に食べるところが・・・という訳で昼から夜は絶食モード。 そんな中で友人宅に行くと夕食が大量に余っているでは！！気付い…

体重：６５．５ｋｇ 朝・昼：略 夜：２敗 本日も敗退。このペースだとあと２日。勝利してもノルマが増えるだけなのですけども。

体重：６６．０ｋｇ 朝・昼：略 夜：２敗 少々の体重増加は気にしてはいけません。と、言い訳モード。

体重：６５．０ｋｇ 朝・昼：略 夜：２敗 今日から再開しました。隠すことでもないけど気が向いたので暗号で。

体重：６５．５ｋｇ 朝・昼：略 夜：なし 気のせいか週明けの体重が若干減っている気がする。

朝：なし 昼：特製モダン焼き（大盛り） 夜：特製辛口チゲ 昼食を注文したのはいいが、通常のお好み焼きを見て思わず 「これって大盛りじゃない？」そう思っていたら注文の品が到着。 焼きそばだけでも２玉使った注文の品を見て一言。 「これって、特典のな…

朝：なし 昼：担々麺（５辛／５辛） 夜：食べ飲み放題 昼食は通常メニューで一番辛い担々麺。 スープは少ないタイプだけども、通常に比べ四川風唐辛子が強く、その分が スープ増量という感じになっていました。そのため味があまり感じられなかったのが残念。…

体重：６４．５ｋｇ 朝：略 昼：なし 夜：カツ丼（大盛り）×２、味噌汁 夜、カツ丼が大盛りでも５３０円ということで即注文（×２） カツ丼を食べていると同行者が急用できまして その用件は私もからんでいることから２杯目は早食いとなりましたとさ。

体重：６４．５ｋｇ 朝：略 昼・夜：なし 不自然なくらいに体重減ってるなあ・・・ 昨日・今日のように理想的ダイエット食事も２日だけなのやけど。

体重：６５．５ｋｇ 朝：略 昼・夜：なし 本日からダイエット日♪何故かダイエット前から体重が減っています。

体重：６７ｋｇ 朝：略 昼：なし 夜：ピリ辛ラーメン、替え玉、ハンバーガー、ベーコンサラダチーズバーガー 本日は訳あって時間をとる＆小銭を手に入れるために夕食。 唯一の誤算は寝過ぎて予定外の時間に用事を行ったことであります。

体重：６６．５ｋｇ 朝・昼：略 夜：イタリアンバイキング 本日も遠方からお客様。従って（？）バイキング。 今回も楽しく過ごせました♪またご一緒しましょう！次回もバイキング？？

朝：ハヤシライス（大盛り）、カツサンド 昼：てんむす、コンビニ天丼 夜：もつ鍋（中華麺、雑炊のコース）、鉄なべ餃子 本日は遠方よりゲストが来ましたので夜は博多コースに♪また一緒しましょう！！

朝：なし 昼：スーパーの天丼、卵サンド、焼きそばロール、ナポリタンロール 夜：なし 夜はバイキングが似合う皆様と一緒したのですが合流したのが夜１０時過ぎ 従ってお茶のみ。実はドリンクバーも頼んでなく水も飲んでない「水分抜きお茶」ですが。 ご一緒…

体重：６４．５ｋｇ 朝：略 昼：なし 夜：ステーキ（３００ｇ）・スープ・サラダバー・ドリンクバー 久々の６５ｋｇ割れ。ダイエットの順調♪ ・・・早速夜は遠征（＝ダイエット解禁）モードでありますが

体重：６５ｋｇ弱 朝：略 昼・夜：なし 絵に描いたようなダイエットの日の過ごし方です。ダイエットも忘れてないですよ！