体重：６６．５ｋｇ 朝・昼：なし 夜：鍋 年越しは鍋でした。そばではなくておじや。実家なので食べ放題。 年明けてからも、おせちを食べる予定はないのですが、ま、いいか。

朝：なし 昼：ラーメン 夜：なし 本日はストイックに移動してました。 帰りの国道が「雪のためチェーン必要」ということで予定変更。 早々に帰宅を決めてパソコンがある生活に戻りましたとさ。

早朝：ブレッドバー（パン４２個）、タコス１個、ドリンクバー 昼：ラーメン 夜：カツ丼（×２）、カツサンド（半分） 朝は、午前４〜５時の出来事。何か思いっきり食べれないかな〜と、 無茶なこと考えながら夜の町を彷徨うと２４時間営業ファミレスで「パン…

体重：６５．５ｋｇ 朝・昼：略 夜１：ラーメン 夜２：ラーメン 夜２のラーメンを食べるために強行移動。 どこのラーメンかはオフかメールのみ明かすとして。 それにしても、ラーメン続きとは。小池さんか？俺。・・・明日以降も食べるけどさあ

体重：６５．５ｋｇ 朝・昼：略 夜：サーロインステーキ＆洋食御膳 本日は珍しく１日３食。なお、日記からは分からないことなのですが、 本日は朝食前から人に会う用事をこなしております。で、夜も人と会う用事。 休み？そんなものないさ。多分。

体重：６６．５ｋｇ 朝：略 昼：なし 夜：唐辛子たっぷりカレー３杯 休日の間に食べまくったつもりでしたが、思ったより増えてなく安心です。

朝：なし 昼：コンビニおにぎり類４１個（食べたのは９個） 夜：ドリンクバー 本日は予備ドライバー不在のため、夜は２日前と同じチェーン店ですが全く手抜き。 なお、値段差的には約４０倍だったりします。

朝：なし 昼：バイキング 夜１：お好み焼き・もんじゃ焼きを少々 夜２：「まともな」鍋・チキン・ケーキ・アルコール 今日は昼からバイキング･･･とばしてますなあ。夜もみっちりあるのにね。 あと、「まともな」の「」は気のせいですよ。多分。

朝→昼：炭焼きチキンバーガー、野菜たっぷりロッテリアバーガーＤＸ、 やわらかチキン×１０（を３人で） 夜：ねぎトロ丼、みぞれハンバーグ＆かきフライ、豆腐サラダ、明太子スパゲティ、 とり天定食（ご飯抜き）、えびマヨ、黒みつとわらび餅のパフェ、ドリ…

体重：６５．５ｋｇ 朝：略 昼：なし 夜：ちゃんこ風鍋 明日からの日程に備えて夜まで食べることに。 食べた後に爆睡したことは内緒ですけども♪

体重：６５．０ｋｇ 朝：略 昼：なし 夜：２５ｃｍピザ（１枚分）、鍋（おじやまでのフルコース）、チキンカツ 本日は実家に甥・姪が来てましたので豪華な夕食にありつけました。

体重：６６．５ｋｇ 朝：略 昼・夜：なし 体重増加も、元に戻ることを前提とした想定の範囲内なので無反応。

朝：なし 昼：なし 夜：バイキング 夜のお店は、例の店。１０月５日以降、しょっちゅう行っている気も。 大抵、違う人を連れて行ってますが、皆様満足のようです。 そして来年も行く予定が既にあったり・・・

朝：なし 昼：たこ焼き（×１０個）、焼き小龍包（×２個） すじねぎ焼き、冷麺、ナポリタンスパゲッティ、ハヤシライス 夜：なし 昼訪れたのは、５月８日に訪れていたり、７月３１日に決戦があったりした「あの」場所。 最初に訪れた２店が、この場所を示すキ…

朝：コンビニバーガー（×３）、サンドイッチ 昼：なし 夜：焼き肉食べ放題 本日は大学時代に在籍していたサークルにお邪魔。 そのまま夜中まで後輩と一緒にいましたので、学生時代に戻ったような気分に。 夜は忘年会ってことでドリンクは２杯目から別料金な…

体重：６５．５ｋｇ 朝：略 昼・夜：なし 多分完治。だから昼から絶食。明日はバイキング。週末はバイキング。 バイキング最中の私の辞書に手加減という文字はありません。 あ、風邪ひくとタイトル考えなくていいから楽だわ。

体重：６６ｋｇ 朝：略 昼：なし 夜：野菜鍋 珍しく夜は家のご飯です。ダイエットも大事ですが、健康はもっと大事。 ・・・つまり風邪４日目ってことなのですね。

体重：６５．５ｋｇ 朝：略 昼：なし 夜：中華バイキング 風邪も治りかけです。大事をとって栄養をつける意味でもバイキング♪ 普通の人よりは食べてましたので、これも完治直前の合図と前向きに受け止めましょう！

体重：６５．５ｋｇ 朝：略 昼：なし 夜：かきちゃんぽん 本日も体調が戻ってないため夜を食べています。早く治そう！！

体重：６５ｋｇ強 朝：なし 昼：ご飯２合＆レトルトカレー、インスタント吸い物、牛乳３杯くらい 夜：かきちゃんぽん 体調不良のため、昼から栄養をつけることに。 もちろん、仕事は休んでませんよ。

体重：６４．５ｋｇ 朝：なし 昼１：ソースカツ丼 昼２：パン（×７） 夜：なし 昼のパンはコンビニで売っているような袋入りのパンです。 昼１で、ジンギスカン丼も食べようか？と思ってましたので食べなくて結果オーライですね♪

体重：６３．５ｋｇ 朝：なし 昼：かきあげ丼、ホットドック、カレーパン、特肉まん、角煮まん 夜：飲み会（ノンアルコール） 昼は回転寿司食べ放題の予定・・・だが、場所確認のために電話したら 「食べ放題は１１月までで終了しました」 気落ちしていると…

体重：６３．５ｋｇ 朝：略 昼・夜：なし 体重は思ったより減ってないのは基礎体重を落とすまでなかったってこと。 火曜にバイキング行っている訳で。週末は食べるので、ダイエットは翌週に！！

体重：６４ｋｇ弱 朝：略 昼・夜：なし と、いう訳で順調に６３ｋｇに近づいています。 このままいくとブログ開始以来最も体重が軽くなるかも。 と言ってますが、週末は飲み会が立て込んでいるのですよね。

体重：６５ｋｇ強 朝：略 昼・夜：なし 昨日の夕飯の量程度の体重は増えましたが体調はいいみたいなのでよしとしましょう。 なぜかしら気分と調子がいいみたいです♪

体重：６３．５ｋｇ 朝：略 昼：なし 夜：バイキング（バーミヤン） （レタスチャーハン、辛口・本格四川マーボー豆腐、中華風コーンスープ、海老春巻、 エビチリ（×２）、北京ダック、雲白肉（ウンパイロウ）、杏仁豆腐、甘栗のタルト） 体重の急降下と体調…

体重：６５．５ｋｇ 朝：牛乳１杯 昼・夜：なし 今日、胃袋に入ったのは牛乳とお茶のみ。週末バイキングの反動なので気持ちは分かりますが やりすぎです。自分自身のことですけどね。

朝：なし 昼：なし 夜：鉄板一杯お好み焼き（を４人で） 夜は、これまで３回入店できなかったお好み焼き屋に行ってみました。 鉄板一杯にお好み焼きが焼かれましたが、思ったほど大味ではなく美味しくいただけました。 一人では・・・今はムリかなあ？

朝：なし 昼：ラーメンセット（味噌ラーメン・チョコレートパフェ） 夜：バイキング 昼のラーメン店のセットを見てみると「パフェセット」唖然としましたが注文。 夜のバイキングは予定していた店が貸し切り使用のため使えないとのことでしたので 急遽予定変…

朝：なし 昼：カツ丼・煮込みハンバーグ定食 夜：なし 昨日同様の体調不良。胃は６〜８分は入るようで普通の人以上は入るけど・・・ 明日は予定あるし、その調整もあるけど 体調を考え、夜９〜１０時まで休んで体調回復後に調整をすることで解決。