朝：なし 昼：？？？？？？ 夜：豚まん 本日の日記の内容は諸事情により公表できるようになって こっそりと更新します。悪しからずご了承ください。

朝１：プレーンヨーグルト（５００ｇ） 体重：６７．５ｋｇ弱 朝２：略 昼：カレー（４杯くらい？・スイカ５切れ） 夜：なし まあ、体重計測がヨーグルトを食べた直後なりですね。昨日は飲み会ですし。

体重：６６ｋｇ 朝：略 昼：なし 夜：飲み会 私の職場では８月に異動がありますので、これから宴会シーズンです。 実は私も異動した一人なので、異動でない方の２倍宴会があるのですけども。

体重：６６ｋｇ弱 朝：略 昼：なし 夜：プレーンヨーグルト（５００ｇ） 昼食抜きの割に体重減少はわずかですが、これも新基準だからでしょうか？ 焦ってはいけません。

体重：６６ｋｇ 朝：略 昼：なし 夜：プレーンヨーグルト（５００ｇ） 本日から体重計の計り方を少々変えました。しっかり乗ってごまかしのない乗り方に。 まあ、体重計測から１年少々たって気付くことではないのですけども。 あと、最近食べ続けているヨー…

体重：６６ｋｇ 朝・昼：略 夜：プレーンヨーグルト（５００ｍｌ） 案外あっさりと体重が減っている・・・先週末の体重増加がウソみたい♪