2008-03-01から1ヶ月間の記事一覧

3月31日(頂点?)

体重:64kg弱 朝:なし 昼:なし 夜:なし 書いてないのですが週末は小分けに食べすぎたような・・・ いやいや、本日の体重を頂点として一気に駆け下りる ・・・ならいいな。いえいえ。狙いますよ。

3月28日(残念無念)

体重:60.5kg弱 朝:略 昼:なし 夜:飲み会 うわ!3月最後の50kg台アタックは失敗であります!! という訳で4月は3月で達成できなかった50kg台プラスの 新記録58kgを最低ノルマに!ですね。 それにしても残念無念・・・

3月27日(予定通りとはいかず)

体重:60.5kg 朝:略 昼:なし 夜:なし ダイエット3日目は2日目と変わらず。 多分ここからどう頑張るかだな。明日は50kg台になってますように!

3月26日(予想通り?)

体重:60.5kg強 朝:略 昼:なし 夜:なし やっぱり予想通り。これが週末まで続けば。 今月中にもう一度50kg台を!

3月25日(マイナス0.5?)

体重:62.5kg 朝:略 昼:なし 夜:なし いつもの目安だと63kgなので0.5kg痩せた?? ・・・結論が早すぎですね。

3月21日(怖いくらいに)

体重:61kg 朝:略 昼:なし 夜:なし え〜っと。一昨日が日曜。昨日を月曜とすると本日は火曜扱い。 体重も61kgくらい。怖いくらいに予定通りですね・・・

3月20日(食べた翌日)

朝:なし 昼:なし 夜:なし 食べた翌日とか祝日とかでたべませんでした。 これが月曜なら64kgとかだろうな。ということは明日は??

3月19日(いつもとの違い)

体重:60kg強 朝:略 昼:なし 夜1:バイキング 夜2:アイスクリーム、ペットボトルジュース 昨日書いたように水曜なので(?)体重は60kg前後。 いつもと違うのは夜バイキング。 ダイエットにはタブーですが日程的にどうしても本日行きたかったか…

3月18日(恒例?)

体重:61kg 朝:略 昼:なし 夜:なし 最近は月曜に63〜64kg、 火曜に61kgくらい 水曜に60kgくらいのような気がしますが、気のせい・・・だよね?

3月17日(再開)

体重:63kg 朝:なし 昼:なし 夜:なし 本日よりダイエット再開です。 よ〜く考えると先週ダイエットやめていたのかどうか分からないくらい いつもと同じ週明けなのは気のせいでしょうか??

3月7日(影響なし?)

体重:59.5kg 朝:略 昼:なし 夜:(ダイエット解禁) 昨日のアイスティー(結構豪華)は体重に影響ありませんでした♪ とはいえ、初心を忘れずにダイエットを続けないと。 ・・・続けるのは来週からなのですけども。

3月6日(影響あるかな?)

体重:59.5kg 朝:略 昼:なし 夜:アイスティー 本日はいつも通りのダイエットをしていたのですが 縁がありまして、ノンシュガーでないドリンクを注文しました。 美味しかったので満足です。さて、ダイエットに影響は??

3月5日(早くも)

体重:60kg弱 朝:略 昼:なし 夜:なし 週明けは64あった体重が2日後には60切っております♪ ・・・アンダー60をキープするのが次の課題なのですが。

3月4日(久々の記録)

体重:61kg弱 朝:略 昼:なし 夜:なし 久々の新記録。内容は1日間の体重減少です(3kg強)

3月3日(油断)

体重:64kg 朝:なし 昼:なし 夜:なし 週末のバイキングが体重に影響しております。 今後ですが、週末の食事は原則として書かず、 週明けの日記でまとめようかと。要はメニューを思い出すのが面倒と。