2008-02-01から1ヶ月間の記事一覧

2月28日(調子に乗った?)

体重:60kg強 朝:略 昼:なし 夜:事実上の食べ放題 ほらね。すぐ60kgを超えた。しかも食べすぎているし・・・

2月27日(調子に乗らないよう)

体重:60kg弱 朝:略 昼:なし 夜:なし 水曜日にして早くも60kgを切りました♪ 目標の58まであと1.5kg強! こーゆー時って油断するとうまくいかない気が・・・

2月26日(順調に)

体重:60.5kg 朝:略 昼:なし 夜:なし 週明けの体重は週末の食事も込みなのでしょう。 前日のダイエットでの体重減少が物語っているようです。

2月25日(ど忘れ)

体重:62kg 朝:略 昼:なし 夜:なし えとえと。土日の食事について、はっきりと思い出せませぬ。 覚えている範囲ですと、1日は絶食。1日は食べていた気がします。

2月22日(復帰)

体重:59.5kg 朝:略 昼:なし 夜1:バイキング 夜2:アイス(×2) ダイエット休止したものの、ダイエット再開1週間で 50kg台に復帰したのは本当に嬉しいですね♪ 来週の目標は大胆に58ですが、早速バイキング等で幸先不安に・・・

2月21日(徐々に)

体重:60kg強 朝:略 昼:なし 夜:なし 徐々にですが体重が減るのは嬉しいですね♪

2月20日(復元?)

体重:60.5kg 朝:略 昼:なし 夜:なし ようやくダイエット休止前の状態に復元されました♪ 復元で満足しないで休止前以上にダイエットできればですね。

2月19日(復帰戦)

体重:62.5kg 朝:略 昼:なし 夜:なし 風邪も多分治ったのでダイエット再開です。 目指せ50kg台!

2月18日(安全策)

体重:61.5kg 朝:略 昼:なし 夜1:事実上の食べ放題 夜2:100%オレンジジュース(1リットル) え〜と。本日は風邪ひきかけのため夕飯は体に良さそうなものを食べました。 ダイエットは健康であってこそできるものなのです。

2月8日(再突入)

体重:59.5kg 朝:略 昼:なし 夜1:グランドマザーカレー(×3) 夜2:黒豚メンチカツバーガー、パオエビマヨ、パオエビチリ 久しぶりに60kg台を割りました♪ とかいいながら週末ってことで食べておりますけども。 あ、諸事情により1週間ちょい…

2月7日(リセット)

体重:60kg強 朝:略 昼:なし 夜:なし あれ?2日前のデカ盛りの日の体重に戻っているよ??

2月6日(分かり易く、分かりづらく)

体重:62kg強 朝:なし 昼:ソイジョイ(×1)、アップルジュース(×2)、緑茶(×4) 夜:お好み焼き(クォーターサイズ) 前日からの体重増加は昨晩のデカ盛りメニューの量。分かり易い。 昼は献血したので献血会場で飲み食いした内容。 昼食べたので…

2月5日(発売日なので)

体重:60kg強 朝:略 昼:なし 夜1:パフェ(普通サイズ) 夜2:デカ盛り 夜1と夜2の順番が逆では?いえいえ食べた順です。 本当は発売日のパフェが目的でデカ盛りはおまけなのでして。

2月4日(現状維持?)

体重:60.5kg 朝:略 昼:なし 夜:なし 先々週比−5kgだった先週の週明け体重と同じ。 嬉しい現状維持なのかな??

2月3日(最近の週末)

朝:なし 昼:なし 夜:なし 週末なのに絶食。最近の週末のパターン?

2月2日(いつも?の週末)

朝:略 昼:コーヒー、ソフトクリーム 夜:バイキング 週末なのでバイキング(やらデカ盛りやら)。 いつもの週末♪

2月1日(よく考えたら記録)

体重:60kg弱 朝:略 昼:なし 夜:事実上の食べ放題 よく考えたら今週は体重の増減が0.5kg強でありました。 ・・・どう考えても記録だよね??