体重：６５．５ｋｇ 朝・昼：略 夜：なし 最近は昼食を食べることが多いのですが、 体重減少にちょい影響しているので気のせいでしょうか？

体重：６６．５ｋｇ 朝・昼：略 夜：なし 本日は久々に、色んな意味で休みました。あ、仕事は休んでないですよ。 明日からはフルスロットルで！！

朝・昼：なし 夜１：ＣｏＣｏ壱のカレー（ロースカツカレー・１３００ｇ） 夜２：ドリンクバー、林檎のシブースト 今年２度目の１３００グラムカレーです。 一緒に食べていた人との濃いトークで楽しんでいたため時間は計らずゆっくりと。 気付いたけど、請求…

朝：旅館バイキング（具材たっぷり食パン１枚・ご飯２杯等） 昼：ドーナツ６個・カフェオレ飲み放題 夜：なし 朝が豪華でだんだん・・・な食生活。 ドーナツ１００円だったり、気になっていたカフェオレ飲めたので満足。 これまでのコーヒー飲み放題は胃にキ…

体重：６４．５ｋｇ 朝・昼：略 夜：宴会コース 気付いたら久しぶりに昼食食べていますねえ。そして連日飲むのも久しぶり。

体重：６３．５ｋｇ 朝：略 昼：なし 夜１：ちゃんこ鍋コース 夜２：バーで飲み 夜３：ラーメン・餃子 夜１は、周囲は飲みましたがドライバーな私は烏龍茶。 夜２の前で車を置いてからはオヤジモード全開！！ 横では同級生が生まれたばかりの子供の話に夢中…

体重：６４．５ｋｇ 朝：略 昼・夜：なし 体重が久々に６５ｋｇを切りました！ このブログ書いて以来の最低値である６３ｋｇまでは落ちると思うので まだまだ落とせるうちに体重落とそうと思います。 といいますか、このブログは食生活を綴るだけでなくダイ…

体重：６６．０ｋｇ 朝：略 昼・夜：なし 早速昨日食べた豚丼が恋しくなりました。 ただし、平日はダイエット期間。ということで誘惑にお断りを入れました。 気を抜くと体重が大変なことになりますしね♪

体重：６６．５ｋｇ 朝：略 昼：なし 夜：豚キムチ丼・鶏炭火焼丼 本日は仕事が遅くまでだったことと、来るべき決戦に備え （というよりブログにあった新味豚丼の美味しそうなレポートに惹かれ） 珍しく夕飯を。疲れや作業のため、控えめにして味わいました…

朝：モーニングカレー・マウンテンチョコバナナパフェ 自家製いちごブラマンジェ・プレミアムカフェ 昼：なし 夜：なし 深夜：マスタードチキンバーガー・スパイシーチリドッグ・ライスバーガー豚しょうが焼き 北のコロッケフォカッチャ・バーベキューフォカ…

朝：角煮丼・ピリ辛ラーメン 昼：コンビニ鉄火巻 夜：飲み会メニュー（飲み物は烏龍茶） 一日中しっかり食べた日というのが感想です。 夜は１０人ちょいで飲み会でしたが、テーブルの人数は４・３（１名女性）・４以上 しかし、一番食べ物の消費ペースが一番…

体重：６５．５ｋｇ 朝：略 昼・夜：なし 前日は朝食のみの日なのにリバウンド・・・何故？？ まあ、前日体重が落ちすぎているから２日で２ｋｇ減と見た方がいいかもですね。

体重：６５ｋｇ強 朝：略 昼・夜：なし 体重２．５ｋｇ弱の減少。記録は３ｋｇなので記録更新ではないみたいです。 こうなれば週間の減少記録を狙うかな？

体重：６７．５ｋｇ 朝・昼：略 夜：なし 学習効果ゼロの報いは体重に如実に反映という形で受けております。

体重：６６．５ｋｇ 朝：略 昼：なし 夜：ラーメン、替え玉、チャーシュー飯（×２） 昨日が体重ＭＡＸだったので、今晩の夕食は控えめにしました。ビバ！学習効果！！ ・・・嘘です。本気なら絶食ですよね。一人ではないとはいえ。学習効果ゼロなのさ。

体重：６７．５ｋｇ 朝：略 昼・夜：なし きました！前日バイキングとはいえブログ史上体重最大値！ 体重増加に多少は気をつけます！！・・・が、お誘いは優先です。

朝：バイキング（パン料理１セット、ご飯料理１セット、ドリンク６杯） 昼：ハンバーグ定食（おかわり等なし） 夜：中華料理バイキング 合宿２日目です。真剣勝負で多少疲れましたが、その後はバイキング。 もっとも、バイキング正式決定は昨日深夜。 日程が…

朝・昼：なし 夜：合宿の夕食（セット１通り＋ご飯４杯）、アルコール 本日は合宿初日。合宿では笑いや真剣勝負が味わえる場ですが、 本日は笑いを中心としたジャブ。本番は翌日ですが、おかまいなしの夕食でした。

体重：６５．５ｋｇ 朝：略 昼：なし 夜：鍋 明日の朝〜昼にかけて何も食べない予定のため夕食を食べることに。 地鶏の影響とはいえ、金曜日に６５オーバーはプチショックかも。

体重：６６．５ｋｇ 朝：略 昼・夜：なし 地鶏って体に溜まるものですねえ。

体重：６４．５ｋｇ強 朝：略 昼：なし 夜：新年会（実質上の地鶏食べ放題） 職場の新年会ですが、なぜか男女比は１：２です。 ということで余った食事が次々と回ってきております。

体重：６５ｋｇ強 朝：略 昼・夜：なし 昨日までの三連休の連戦の疲れがきましたが、通常生活の中でとっていきます。

朝：なし 昼１：海鮮炭火焼き 昼２：ファーストフード特大バーガー 夜：洋食の定食 食べたものを見て分かるように本日は（いろいろな意味で）密度が濃い、いい日でした。

朝・昼：なし 夜：食べ飲み放題 連日のバイキング。本日は新年会名目なのでアルコールも飲み放題。 感想：新年会といえども、メンバーによっては飲み放題はいらない ・・・いや、それくらいみんな食べるのに夢中になっていたのです。

朝・昼：なし 夜：バイキング（フェスタガーデン） 本日は祝福でバイキング。祝福でなくても言ったりしますが･･･ チェーン店のフェスタガーデンですが、種類が豊富だったので満足。 情報いただいた南方の方。スペシャルにサンクスです。

体重：６５ｋｇ 朝・昼；略 夜：なし 昼のメニューは３日連続カレー。そういえば３日連続でカレー。同じ鍋のカレー。 今日のカレーを食べ終わった瞬間の母のコメント 「いや〜。ja138954が食べたおかげで処分できた。作りすぎてどうなるかと思った」 え〜。…

体重：６４．５ｋｇ 朝：略 昼：なし 夜：唐辛子たっぷり大盛りカレー２杯＋牛乳約１リットル 平日の管理人は基本的に夕食は食べないのですが人の誘いがあれば別。 それは家族とて変わることはないので、本日は実家の夕食です。 関係ありませんが、本日をも…

体重：６４．５ｋｇ 朝・昼：略 夜：なし 今日から仕事です。てな訳で平日モードの朝食・昼食で今年通算４食目。 まだまだ１日１食です。しかも昼はカレー。現時点でカレー率５０％。 とても国籍が日本とは思えない･･･

朝・昼・夜：なし ドリンク：お茶＆９００ｍｌのボトルブラックコーヒー はい、今年最初の断食です。今のところ、１日１食も食べてないことに。 こう書くと「おい、大丈夫か？」と心配されそうです。 とはいえ、今年食べたのは１００％実質バイキングかチャ…

朝・昼：なし 夜：家族揃って焼き肉 昨日は、２００６年の１食目がCoCo壱番屋の１３００ｇカレーという 何ともまあ、マンガのような幕開けとなってしまいましたが本日は今年２食目。 家族揃ってというのは、父・母・姉・姉の夫・姪・甥と私が全員揃うという…