１月１７日（学習効果）

体重：６６．５ｋｇ
朝：略
昼：なし
夜：ラーメン、替え玉、チャーシュー飯（×２）
昨日が体重ＭＡＸだったので、今晩の夕食は控えめにしました。ビバ！学習効果！！
・・・嘘です。本気なら絶食ですよね。一人ではないとはいえ。学習効果ゼロなのさ。