体重:58.60kg 朝1:カスピ海ヨーグルト(約250g) 朝2:なし 昼:なし 夜:カスピ海ヨーグルト(約250g) 前日は日曜としては珍しくダイエットができた日だったので この体重は微妙。覚悟してましたがね。
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