１０月１９日（体調不良の日２）

体重：６３．５ｋｇ
朝：略
昼：なし
夜：野菜＆豚鍋、ご飯３合
本日も体調不良のため栄養をとることに。
鍋は野菜と豚の鍋。味噌仕立てです。
鍋っていいな〜。ご飯は鍋と食べても美味しいな〜。雑炊にしても美味しいな〜。
・・・非公式ながら食後の体重が服の重さ込みで６６越えてましたが・・・
服の重みって結構あるからね！